肩こり

肩こりの痛みの原因と種類まとめ

肩こりは、ほぐしたり温めれば良いと思っているかもしれませんが、楽になるのはそのとき限りだったりしませんか…？ 私自身、肩こりに悩んでいたときは湿布や薬でよく誤魔化していました。そして、マッサージをしたり、温めて「楽になっ […]